Macam-Macam Teknik Menyikat Gigi
PENTINGNYA MENYIKAT GIGI DENGAN CARA YANG BAIK DAN BENAR Pemilihan Sikat Gigi yang Baik Menggosok gigi merupakan kegiatan menghilangkan plak di permukaan gigi menggunakan sikat gigi yang dilakukan secara mekanis. Ada beberapa hal yang perlu diperhatikan saat menggosok gigi (Abdul Ghofur,2012): Harus dapat membersihkan seluruh deposit lunak pada permukaan gigi dan gusi dengan baik, terutama gusi dan ruang interdental. Waktu dan frekuensi menggosok gigi Menggosok gigi sebaiknya dilakukan minimal 2 kali dalam sehari, yaitu malam sebelum tidur dan pagi hari setelah sarapan. Menyikat gigi pada malam hari terbukti menurunkan akumulasi sisa makanan dan plak (Triswari dan Agnimas, 2017). Akumulasi plak yang terjadi terus menerus, dapat meningkatkan kolonisasi bakteri, dimana peningkatan kuantitas bakteri akan memperburuk kesehatan gigi dan mulut diikuti dengan perubahan pada pH saliva. Bakteri kariogenik dalam plak memetabolisme gula yang ada dalam makanan untuk membentuk asam yang dapat menu